Istnieje kilka produktów które skutecznie pozwolą nam zgubić zbędne kilogramy, uniknąć przytycia a przy tym są smaczne. Mowa tutaj o złotej piątce: czekoladzie, orzechach, oliwkach, awokado oraz olejach. Orzechy i nasiona najlepiej traktować jako przekąskę zamiast cukierków i chipsów. Dzięki witaminom pozytywnie wpływają na nasz układ nerwowy. Oliwki Podjadaj je zamiast tuczących przekąsek (chipsów, krakersów), dodawaj je do pizzy, sałatek i makaronów, pastą z oliwek smaruj kanapki albo faszeruj nią piersi z kurczaka i filety z ryby. Jeśli chodzi o oleje, to najlepszy jest sezamowy oraz słonecznikowy. Awokado natomiast urzynaj do sałatek, zmiksowane z sokiem z cytryny, solą i pieprzem stosuj jako dip albo pastę do kanapek. Dietę warto też wzbogacić w suplementy. Produkty Herbalife zapewnią zdrową i zbilansowana dietę, oraz pomogą zdrowo zrzucić kilka kilogramów. Stosując owych 5 wspaniałych produktów nie licz na cud. Nawet najlepszy specyfik nie zadziała, jeśli odżywiasz się nieracjonalnie i  przyjmujesz za dużo kalorii.

• Poprzedni wpis: Uważaj na pangę!
• Następny wpis: Zdrowo i kolorowo!